https://www.khabirnews.ir/board/detail/900439/
آیا برای بالابردن کیفیت چاپ عکس این موارد را رعایت می کنید؟ ۱۳.۳ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۳۰ آبان ۱۳۹۸ — فراموش نکنید که قبل از چاپ عکس، تصاویر خود را ویرایش کرده و اگر ایرادی در عکس می بینید آن را رفع کنید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/968519/
کلام خود را زیبا و اثرگذار کنید ۱۳.۳ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۲ آذر ۱۳۹۸ — زاویه دید خود را تنظیم کنید، اگر در جایی سخنرانی دارید کف دست خود را ماساژ دهید تا استرس شما کم شود؛ این کار باعث ترشح هورمون ضد استرس می شود.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/3356706/
هفت بیماری که با «استرس» به سراغتان می آیند ۱۳.۲ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۲ فروردین ۱۴۰۱ — اگر ایامی که آرامش دارید سعی کنید رفته رفته به این فعالیت ها عادت کنید و در آنها تسلط یابید در صورت وقوع حودث استرس زا می توانید برای آرامش یافتن به این فعالیت ها متکی باشید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/1287368/
چند نکته درباره سلامت روان در دوران شیوع کرونا ۱۳.۱ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۷ فروردین ۱۳۹۹ — ۴- نحوه برخورد با استرس خود را با آنها در میان بگذارید تا آنها بتوانند از شما یاد بگیرند که چگونه با استرس کنار بیایند.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/873521/
کاربرد مته های «خزنیه» و «مته گردبر» در صنعت چوب ۱۳.۱ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۸ آبان ۱۳۹۸ — مته خزینه مرغک دار از این قابلیت برخوردار است که هنگام خزینه کاری ابتدا نیش را با یک فشار داخل قطعه کار و محل مورد نظرتان فرو کنید سپس عملیات سوراخ کاری را ادامه دهید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/1404196/
چطور می توان در اوج سختی، زیبایی دید؟ / تفاوت نگاه به بلا در غرب وحشی و اسلام ناب ۱۳.۱ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۹ — در آستانه شب های احیا و شب قدر قرار داریم؛ در روایت داریم اگر می خواهید شب قدر را فهم کنید، یکی از راه هایش این است که باید کینه ها را کنار گذاشت.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/11666/
این رفتارها سلامت چشمانتان را به خطر می اندازند ۱۳.۱ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۴ دی ۱۳۹۷ — _پس از مهمانی ها و مراسم مختلف حتما پیش از خواب چشمان خود را از آرایش پاک کنید تا در طول شب مشکلی پیدا نکند

https://www.khabirnews.ir/board/detail/162635/
مشاوره تلفنی کودک و نوجوان همواره در دسترس شماست ۱۳.۰ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۵ اسفند ۱۳۹۷ — سعی کنید خونسرد باشید و اگر دچار پریشانی شدید، اول خود را آرام کنید تا بتوانید عکس العمل درستی نشان دهید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/2418802/
۸ راه رسیدن به شادمانی در روزگار کرونایی ۱۳.۰ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰ — اگر این روزها خوابیدن برای شما در یک زمان مشخص، سخت است بهتر است زنگ خوابیدن را روی تلفن همراه خود تنظیم کنید و با شنیدن صدای زنگ به تختخواب بروید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4142939/
۸ علامت در ناخن ها که نشانه بیماری است ۱۳.۰ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۶ تیر ۱۴۰۲ — اگر دست هایتان می لرزد و این لرزش از کنترل شما خارج است، در وهله اول آرامشتان را حفظ کنید!

https://www.khabirnews.ir/board/detail/974079/
گردن درد و پیشگیری از آن ۱۳.۰ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۴ آذر ۱۳۹۸ — سرتان را صاف در مرکز شانه ها قرار و پیشانی تان را به کف دستتان فشار دهید؛ از کف دست برای مقاومت دربرابر فشار سرتان استفاده کنید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/1422853/
خشم مولا از دیدن گردنبند مروارید بیت المال ۱۳.۰ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۹ — با مردم به گونه ای معاشرت و ارتباط داشته باش که اگر از نظرشان دور شدی، دل در هوایت داشته باشند و اگر درگذشتی، بر تو بگریند.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/311751/
اجرای رتبه بندی به سرانجام می رسد؟ / نکاتی که باید پیش از کراتینه کردن مو بدانید / ایران در چارچوب برجام به تعهداتش عمل کرده است / باید و نباید های مهمانی رفتن برای پشت کنکوری ها ۱۳.۰ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۹ اردیبهشت ۱۳۹۸ — نکات جالبی درباره کراتین کردن موها وجود دارد که بهتر است قبل از انجام این کار بدانید تا با مشکل مواجه نشوید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4448658/
چگونه آسیب‌های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟ ۱۲.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ — اگر از غلتیدن در رختخواب و بی خوابی کلافه اید، در ادامه این مطلب شش راهکار را به شما معرفی می کنیم که طبق تحقیقات، آسیب ناشی از بدخوابی را خنثی می کنند.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/2133602/
علل درد فک و راه های درمان آن ۱۲.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۵ بهمن ۱۳۹۹ — انجام تمرینات تسکین دهنده استرس یا پوشیدن محافظ دهان در شب تنها برخی از راه های جلوگیری از ساییدن است.