نتایج جستجوی مفهومی
۹۸۲ نتیجه

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4045296/
سر و صدای هواپیما خطر خواب کمتر از ۷ ساعت در شب را افزایش می دهد ۱۵.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۲ — سر و صدای هواپیما خطر خواب کمتر از ۷ ساعت در شب را افزایش می دهد
سر و صدای هواپیما خطر خواب کمتر از ۷ ساعت در شب را افزایش می دهد ۱۵.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۲ — سر و صدای هواپیما خطر خواب کمتر از ۷ ساعت در شب را افزایش می دهد

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4631373/
توصیه پژوهشگران؛ در تعطیلات خوب بخوابید ۱۲.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۳ شهریور ۱۴۰۳ — در این پژوهش، خواب کمتر از ۷ ساعت در شب به عنوان کمبود خواب تعریف می شد.
توصیه پژوهشگران؛ در تعطیلات خوب بخوابید ۱۲.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۳ شهریور ۱۴۰۳ — در این پژوهش، خواب کمتر از ۷ ساعت در شب به عنوان کمبود خواب تعریف می شد.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/3445749/
تاثیرات سوء کم خوابی بر قرنیه چشم ۱۲.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۱ — این اتفاق زمانی رخ می دهد که دوره خواب کمتر از ۷ ساعت در روز باشد.
تاثیرات سوء کم خوابی بر قرنیه چشم ۱۲.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۱ — این اتفاق زمانی رخ می دهد که دوره خواب کمتر از ۷ ساعت در روز باشد.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/3449873/
بلایی که کم خوابی بر سر چشم ها می آورد ۱۲.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ — این اتفاق زمانی رخ می دهد که دوره خواب کمتر از ۷ ساعت در روز باشد.
بلایی که کم خوابی بر سر چشم ها می آورد ۱۲.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ — این اتفاق زمانی رخ می دهد که دوره خواب کمتر از ۷ ساعت در روز باشد.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/1556206/
چرا خوابیدن زیاد برای سلامتی ضرر دارد؟ ۱۲.۲ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۷ تیر ۱۳۹۹ — خواب بیشتر یا کم تر از هفت ساعت روی عملکرد شناختی اثر منفی دارد.
چرا خوابیدن زیاد برای سلامتی ضرر دارد؟ ۱۲.۲ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۷ تیر ۱۳۹۹ — خواب بیشتر یا کم تر از هفت ساعت روی عملکرد شناختی اثر منفی دارد.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/3759555/
چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟ ۱۱.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۲ آبان ۱۴۰۱ — بزرگسالان در طول شبانه روز باید حداقل ۷ ساعت خواب با کیفیت داشته باشند.
چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟ ۱۱.۹ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۲ آبان ۱۴۰۱ — بزرگسالان در طول شبانه روز باید حداقل ۷ ساعت خواب با کیفیت داشته باشند.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/1417378/
اثرات مثبت روزه داری بر تقویت سیستم ایمنی ۱۱.۸ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۹ — خواب کافی به میزان حداقل ۸ ساعت در شبانه روز
اثرات مثبت روزه داری بر تقویت سیستم ایمنی ۱۱.۸ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۹ — خواب کافی به میزان حداقل ۸ ساعت در شبانه روز

https://www.khabirnews.ir/board/detail/30607/
۴ عامل تشدیدکننده اضطراب کدامند؟ ۱۱.۶ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۵ بهمن ۱۳۹۷ — بزرگسالان به حداقل هفت تا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند.
۴ عامل تشدیدکننده اضطراب کدامند؟ ۱۱.۶ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۵ بهمن ۱۳۹۷ — بزرگسالان به حداقل هفت تا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/2390169/
۴ عادت اشتباه در زندگی که باعث کاهش طول عمر می شود ۱۱.۵ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۰ — دست کم ۸ ساعت خواب در طول شب توصیه می شود.
۴ عادت اشتباه در زندگی که باعث کاهش طول عمر می شود ۱۱.۵ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۰ — دست کم ۸ ساعت خواب در طول شب توصیه می شود.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4654152/
نخوابیدن طولانیمدت چه اثرات خطرناکی میتواند داشته باشد ۱۱.۵ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۷ شهریور ۱۴۰۳ — بزرگسالان باید بیش از هفت ساعت خواب در شبانه روز را به طور منظم هدف قرار دهند.
نخوابیدن طولانیمدت چه اثرات خطرناکی میتواند داشته باشد ۱۱.۵ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۷ شهریور ۱۴۰۳ — بزرگسالان باید بیش از هفت ساعت خواب در شبانه روز را به طور منظم هدف قرار دهند.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/3284902/
کلانتری: باشگاه فجر پشت قباله من نیست / تنها دلخوشی ما غلتک ماشینی بود! ۱۱.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۹ اسفند ۱۴۰۰ — این بازی حداقل ۶ تا ۷ دقیقه وقت اضافه داشت.
کلانتری: باشگاه فجر پشت قباله من نیست / تنها دلخوشی ما غلتک ماشینی بود! ۱۱.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۹ اسفند ۱۴۰۰ — این بازی حداقل ۶ تا ۷ دقیقه وقت اضافه داشت.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4861707/
راهنمای جامع بهبود سلامت با کاهش کلسترول خون ۱۱.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۹ دی ۱۴۰۳ — حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه توصیه می شود.
راهنمای جامع بهبود سلامت با کاهش کلسترول خون ۱۱.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۹ دی ۱۴۰۳ — حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه توصیه می شود.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/2562197/
توصیه های مهم برای کاهش استرس داوطلبان کنکور ۱۱.۳ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۹ تیر ۱۴۰۰ — خواب عصر را حذف کند تا شب بتواند به راحتی بخوابد و حتما حداقل هفت ساعت خواب در شب قبل از کنکور داشته باشند.
توصیه های مهم برای کاهش استرس داوطلبان کنکور ۱۱.۳ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۹ تیر ۱۴۰۰ — خواب عصر را حذف کند تا شب بتواند به راحتی بخوابد و حتما حداقل هفت ساعت خواب در شب قبل از کنکور داشته باشند.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4661465/
نشانه های اختلال خواب بر اثر شیفت کاری را بشناسید ۱۱.۲ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۲ مهر ۱۴۰۳ — شیفت کاران به میزان چشمگیری کمتر از ۳ ساعت در روزهای کاری خود می خوابند.
نشانه های اختلال خواب بر اثر شیفت کاری را بشناسید ۱۱.۲ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۲ مهر ۱۴۰۳ — شیفت کاران به میزان چشمگیری کمتر از ۳ ساعت در روزهای کاری خود می خوابند.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4663622/
نشانه های اختلال خواب بر اثر شیفت کاری ۱۱.۲ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۳ مهر ۱۴۰۳ — شیفت کاران به میزان چشمگیری کمتر از ۳ ساعت در روزهای کاری خود می خوابند.
نشانه های اختلال خواب بر اثر شیفت کاری ۱۱.۲ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۳ مهر ۱۴۰۳ — شیفت کاران به میزان چشمگیری کمتر از ۳ ساعت در روزهای کاری خود می خوابند.
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 پرسش و پاسخ بر پایهی نتایجی که برات پیدا شده فعال شده. خوشحال میشم کمکت کنم بهتر بفهمی یا اطلاعات بیشتری بگیری.