نتایج جستجوی مفهومی
۹۹۱ نتیجه
https://www.khabirnews.ir/board/detail/4004394/
با انجام ۳۰ دقیقه ورزش در روز بهتر بخوابید ۱۵.۷ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ — با انجام ۳۰ دقیقه ورزش در روز بهتر بخوابید

https://www.khabirnews.ir/board/detail/3742784/
با ۲ دقیقه ورزش شدید بیشتر عمر کنید ۱۳.۷ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۲ آبان ۱۴۰۱ — با ۲ دقیقه ورزش شدید بیشتر عمر کنید

https://www.khabirnews.ir/board/detail/2347221/
روزانه ۳۰ دقیقه ورزش ملایم کنید / بیماران کرونایی تا بهبودی کامل ورزش را کنار بگذارند ۱۳.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۲ اردیبهشت ۱۴۰۰ — روزانه ۳۰ دقیقه ورزش ملایم کنید

https://www.khabirnews.ir/board/detail/5094604/
۸ مورد آسیب جدی که کار زیاد به بدن انسان وارد می‌کند ۱۳.۲ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۴ — - روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/5075866/
۵ نکته ساده برای سلامت قلب ۱۳.۱ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ — فقط ۳۰ دقیقه ورزش در روز کافی است.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4736331/
عوامل خطر سرطان سینه و پیشگیری از آن ۱۳.۰ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۰ آبان ۱۴۰۳ — حداقل ۳۰ دقیقه در روز فعالیت ورزشی داشته باشید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/3739434/
کاهش فوری فشار خون بدون دارو ۱۲.۶ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۱ آبان ۱۴۰۱ — روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کنید

https://www.khabirnews.ir/board/detail/690297/
خطرناکترین دشمنان مغز خود را بشناسید ۱۲.۵ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۷ شهریور ۱۳۹۸ — توصیه می شود حداقل به طور میانگین ۳۰ دقیقه در روز ورزش کنید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/691172/
خطرناکترین دشمنان مغز را بشناسید ۱۲.۵ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۷ شهریور ۱۳۹۸ — توصیه می شود حداقل به طور میانگین ۳۰ دقیقه در روز ورزش کنید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4496099/
خطرناک‌ترین دشمن مغز را بشناسید ۱۲.۵ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۷ خرداد ۱۴۰۳ — توصیه می شود حداقل به طور میانگین ۳۰ دقیقه در روز ورزش کنید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4291276/
راهکارهایی برای جلوگیری از کاهش تولید هورمون استروژن زنان ۱۲.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۲ آبان ۱۴۰۲ — روزانه ۳۰ دقیقه ورزش هوازی انجام دهید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/2293814/
روش های مفید برای کنار آمدن با استرس شغلی ۱۲.۴ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۱۴ فروردین ۱۴۰۰ — حداقل ۲۰ دقیقه در روز ورزش کنید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4324298/
شناخت افراد جدید مغز را تقویت می‌کند ۱۲.۳ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۶ آذر ۱۴۰۲ — سعی کنید حداقل ۳۰ دقیقه یک روز در میان ورزش کنید.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/4360707/
چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟ ۱۲.۳ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۰۷ بهمن ۱۴۰۲ — حداقل ۳۰ دقیقه ورزش هوازی در روز باعث بهبودکیفیت خواب می شود.

https://www.khabirnews.ir/board/detail/2115647/
فعالیت فیزیکی در ایام کرونا کم نشود / روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ورزش ۱۲.۳ | مطالب پیشنهادی (مشابه) | ذخیره شده
۲۸ دی ۱۳۹۹ — روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ورزش

گفتگو با هوش مصنوعی

💬 پرسش و پاسخ بر پایه‌ی نتایجی که برات پیدا شده فعال شده. خوشحال می‌شم کمکت کنم بهتر بفهمی یا اطلاعات بیشتری بگیری.